10 Komon nga Pagkaon nga Makadaot sa Imong Langgam

Ang mga langgam mao ang mga linalang sa katilingban, daghan nga mga tag-iya ang nagtugot sa ilang mga binuhi nga ilakip sa panahon sa pagpangaon. Samtang ang pagpakig-ambit sa pagkaon sa imong langgam makalingaw - dili paghisgot sa kahinam alang sa emosyonal nga kahimsog sa imong binuhi - adunay daghan nga mga komon nga pagkaon sa tawo nga makadaot o gani makapatay sa imong langgam.

Ang mga tag-iya kinahanglan nga mahibal-an kung unsang mga pagkaon ang maayo alang sa pagpakigbahin, ug adunay usa ka seryoso nga risgo.

• 01 sa 10

  Chocolate

  Ang tsokolate usa ka talagsaon nga pagtagad nga ipaambit sa tawhanong mga sakop sa pamilya, apan kini mahimong makadaot o makamatay sa imong langgam nga binuhi. Ang pagkahilo sa chocolate unang makaapekto sa sistema sa digestive sa langgam, hinungdan sa pagsuka ug pagkalibang. Samtang nagauswag ang kahimtang, ang sentral nga sistema sa nerbiyos sa langgam maapektuhan, una nga hinungdan sa mga patulon ug sa kadugayan mamatay.

• 02 sa 10

  Mga Liso sa Apple

  Tuohi kini o dili, ang mga mansanas - uban sa ubang mga miyembro sa rosas nga pamilya lakip na ang mga cherries, peaches, apricots, ug mga pears - adunay daghang kantidad sa cyanide sulod sa ilang mga binhi. Samtang ang prutas sa mansanas maayo alang sa imong langgam, hibaloa nga dugang pa sa makahilo nga mga binhi, mahimong adunay mga pestisidyo nga anaa sa panit sa prutas.

  Siguroha nga hingpit nga limpyohan ug i-core ang bisan unsang mga bahin sa mansanas nga imong ipaambit sa imong langgam aron malikayan ang pagkaladlad niining mga hilo.

• 03 sa 10

  Alkohol

  Bisan tuod ang mga tag-iya sa responsable nga langgam dili gayud mangandoy sa paghalad sa ilang mga binuhi sa usa ka alkohol nga ilimnon, adunay mga panghitabo diin ang libre nga mga langgam sa roaming nakakuha sa pagkahilo sa alkohol pinaagi sa pagtabang sa ilang mga kaugalingon nga wala maatiman ang mga cocktail. Ang alkoholikong ilimnon nagpugong sa mga sistema sa organ sa mga langgam ug mahimong makamatay.

  Siguraduha nga ang imong langgam luwas nga luwas pinaagi sa pagsiguro kaniya diha sa iyang halwa kon ang alkohol giandam sa imong panimalay.

• 04 sa 10

  Asin

  Samtang ang tanan nga mga buhing binuhat nagkinahanglan sa gikinahanglan nga mga sodium sa ilang mga sistema, ang sobra ka asin mahimong mosangpot sa daghang mga problema sa panglawas sa mga langgam, lakip na ang sobrang kauhaw, dehydration, kidney disfunction, ug kamatayon.

  Siguraduha nga bantayan ang kantidad sa mga salty nga pagkaon nga giinom sa imong langgam.

• 05 sa 10

  Avocado

  Ang panit ug gahong niining popular nga prutas nahibal-an nga hinungdan sa kagul-anan sa kasingkasing ug sa katapusan nga pagkapakyas sa kasingkasing sa mga langgam nga matang sa langgam. Bisan tuod adunay pipila ka mga debate sa degree of toxicity sa avocados, kasagaran nga gitambagan ang pagsagop sa usa ka "mas maayo nga luwas pa kay sa pasaylo" nga kinaiya ngadto kanila ug paghupot sa guacamole ug uban pang mga produkto nga avocado nga layo sa mga langgam nga langgam kutob sa mahimo.

• 06 sa 10

  Uhong

  Ang mga uhong usa ka matang sa fungus ug nahibal-an nga hinungdan sa digestive nga kasuko sa mga kauban nga mga langgam. Ang mga botelya ug mga punoan sa pipila ka mga matang mahimo nga mag-aghat sa pagkapakyas sa atay

• 07 sa 10

  Tomato nga mga Dahon

  Ang mga kamatis, sama sa patatas ug uban pang mga nightshades, adunay lami nga bunga nga maayo kon gamiton isip usa ka tambal alang sa imong langgam. Apan, ang mga punoan, mga paras, ug mga dahon makahilo sa imong binuhi.

  Siguroha nga sa diha nga ihalad nimo ang usa ka langgam nga tamnan sa kamatis, kini husto nga gilimpyohan ug gihiwa ang mga green nga mga bahin nga gikuha aron ang imong langgam molikay sa pagkaladlad sa mga hilo. Ang mga kamatis dili sa ibabaw sa listahan sa mga pagkaon aron makakaon tungod sa acidic nga sulod. Adunay daghang mga utanon nga mahimo nimo nga pakan-on.

• 08 sa 10

  Caffeine

  Ang mga caffeine nga mga ilimnon sama sa soda, kape, ug tsa popular sa taliwala sa mga tawo, apan ang pagtugot sa imong langgam sa pag-inom niini nga mga ilimnon mahimong hilabihan ka peligroso. Ang caffeine maoy hinungdan sa pagkadaot sa kasingkasing sa mga langgam ug nalangkit sa nagkadaghan nga pinitik sa kasingkasing, arrhythmia, hyperactivity, ug pag-aresto sa kasingkasing.

  Pagpaambit sa usa ka mahimsog nga ilimnon sa lunsay nga prutas o duga sa utanon o usa ka bag-o nga smoothie uban sa imong langgam. Kini makatagbaw sa tuno sa lahi sa imong langgam ug sa mga gikinahanglan sa nutrisyon.

• 09 sa 10

  Mga sibuyas

  Bisan tuod ang paggamit sa limitado nga gidaghanon sa sibuyas o mga ahos sa ahos ingon nga mga panimpla sa kasagaran giisip nga madawat, ang sobrang konsumo sa mga sibuyas hinungdan sa pagsuka, pagkalibang, ug uban pang mga problema sa paghilis. Nakaplagan nga ang dugay nga pagtan-aw mahimong mosangpot sa kondisyon sa dugo nga gitawag nga hemolytic anemia, nga gisundan sa kasakit sa respiratory ug kamatayon.

• 10 sa 10

  Mga Pino nga Binhi

  Ang lutoon nga mga liso usa ka paborito nga pagtagad sa daghang mga langgam, apan ang hilaw, uga nga bean nga mga mixes mahimong hilabihan ka makadaot sa imong binuhi. Ang walay lami nga liso adunay hilo nga gitawag hemagglutinin nga makahilo kaayo sa mga langgam.

  Aron malikayan ang pagkaladlad, siguroha nga hingpit nga magluto ang mga liso nga imong gipili nga ipaambit sa imong langgam.