Pagdumala sa Phobia of Men sa Imong Aso
Nahadlok ba ang imong iro sa mga tawo? Adunay ba siya nga nagsabwag o naningkamot sa pagtago usa ka tawo nga nagpaduol kaniya? Nag-agi ba siya o nangurog? Tingali ang imong iro bisan pa nagpakita sa mga timailhan sa agresyon ngadto sa mga lalaki. Ang tanan niini nga kinaiya mahimong tungod sa kahadlok. Ang kahadlok sa mga tawo mao ang usa ka medyo komon nga pagpakaubos sa mga iro. Maayo na lang, adunay pipila ka mga butang nga imong mahimo aron matabangan ang imong iro sa pagbuntog sa kahadlok sa mga tawo.
Kon ang imong iro nahadlok sa mga tawo, kini nga sugilanon tingali pamilyar: Si Molly usa ka Aleman nga Magbalantay.
Kon ikaw usa ka babaye o bata, dili nimo mahunahuna nga si Molly adunay mga problema sa kinaiya . Siya usa ka kalma nga hingkod nga iro nga walay gihigugma nga mas maayo pa kay sa paghuni o paghigda nga hilom diha sa imong tiil samtang nagapangusap sa bukog.
Kon ang usa ka tawo mosulod sa lawak, bisan pa niana, si Molly nahimong lahi nga iro. Nagtindog siya nga matig-a sa iyang mga dunggan nga gipatumba ug ang iyang ikog sa iyang mga bitiis. Mopadayon siya nga walay hunong sa palibot sa lawak, nga nagpalayo sa iyang kaugalingon ug sa tawo. Sa diha nga ang tawo motalikod kang Molly, siya mopalihok kaniya, lunging sa paghatag kaniya og usa ka seryoso nga pagpaak. Ang iyang kahadlok nagpaliso niining malumo nga babaye nga usa ka agresibo nga iro.
Samtang ang kaso ni Molly malisud, usa kini ka maayong panig-ingnan kung unsa ang mahitabo kon ang kahadlok sa iro sa mga tawo dili mapugngan.
Mga Hinungdan sa Usa ka Kahadlok sa mga Tawo Diha sa mga Aso
Sa diha nga ang mga tawo nakahibalo nga ang usa ka iro nahadlok sa mga tawo, sila sa kasagaran nagpahinungod niini sa dili maayo nga kasinatian. Samtang ang giabusohan sa usa ka tawo mahimong hinungdan sa tibuok kinabuhi nga kahadlok sa tanan nga mga tawo, dili kini ang labing hinungdanon nga hinungdan.
Kasagaran, ang kahadlok sa mga tawo sa mga iro mahimong masubay nga dili maladlad sa nagkalainlaing mga tawo sa sayo nga itoy. Bisan ang usa ka iro nga nagpuyo uban sa usa ka tawo mahimong mahadlok sa mga tawo nga lahi kaysa sa usa nga ilang nahibal-an. Ang lalaki kasagaran mas taas kay sa mga babaye o mga bata, adunay mas lawom nga mga tingog, ug adunay lainlaing bahin, sama sa buhok sa nawong.
Kon imong tan-awon ang mga butang gikan sa panglantaw sa iro, sayon nga makita kung unsa ang kakulang sa pagpakig- uban sa mga tawo nga sayo sa kinabuhi mahimong mosangpot sa tibuok kinabuhi nga kahadlok sa mga tawo.
Pagbuntog sa Lalo nga Kahadlok sa Mga Tawo sa Aso
Ang usa ka iro nga adunay kahadlok sa tawo kasagaran sayon nga makadaog. Adunay pipila ka mga butang nga imong mahimo aron mahupay ang kabalaka sa imong nahadlok nga iro.
- Ayaw pugsa ang imong iro nga labaw sa iyang kahamugaway. Kon adunay mga lalaki sa imong panimalay o lalaki nga kanunay nga mobisita, ayaw pugsa ang imong iro sa pagdawat sa ilang pagtagad. Kini makahatag sa pagpalig-on sa kahadlok sa imong iro sa pinakamaayo, ug usa ka pagpaak sa kanimo o ang tawo nga nagpugong kaniya sa pag-ikyas sa iyang kahadlok sa pinakagrabe.
- Tugoti ang imong iro sa pagduol sa mga tawo sa iyang kaugalingon. Mahimong malisud alang sa mga lalaki nga mga iro nga mga hinigugma sa panimalay, apan ang pinakamaayo nga butang nga ilang mahimo mao ang pagsalikway sa nahadlok nga iro. Ang pagpaningkamot nga makighigala sa iro mahimong adunay kaatbang nga epekto kay sa unsay gilauman, sa yano nga pagpakusog sa kahadlok sa iro. Tugoti ang imong iro sa paghukom kung unsa siya ka suod nga gusto niya makuha sa lalaki.
- Gamita ang mga tambal aron madasig ang imong iro. Ang mga lalaki kinahanglan nga mag-atiman sa pipila ka mga pagkaon samtang anaa sila sa mga iro. Sa bisan unsang panahon nga ang nahadlok nga iro makahimo bisan sa usa ka gamay nga mas duol kay sa naandan, sila mahimo nga sa hinayhinay nga ilabay ang pipila ka mga pagkaon sa direksyon sa iro. Mahimo magdugay sa dili pa madawat sa iro ang mga tambal, apan sa kadugayan makatudlo ka sa imong iro nga ang maayong mga butang mahitabo sa dihang moduol siya sa usa ka tawo. Sa pila ka panahon ug pailob, ang nahadlok nga iro mahimong andam nga modawat sa pagpakig-uban sa mga lalaki sa panimalay.
Pagdumala sa Grabe nga Kaso sa Kahadlok
Sa mga kaso sama sa Molly diin ang kahadlok sa mga tawo grabe, mahimo nga labaw pa sa panahon ug sa pipila ka mga pagkaon aron makadaog ang iro. Sa kini nga kaso, adunay pipila ka mga butang nga imong mahimo aron sa pagdumala sa kahadlok sa imong iro.
- Pagtrabaho sa paghimong desensitizing sa imong iro ngadto sa mga tawo. Ang desensitization mao ang proseso sa paggamit sa mga tambal ug pagdayeg sa inanay nga pagpahibalo sa iro nga luwas ang pagduol sa mga tawo. Sa grabe nga mga kaso, dili nimo gusto nga magsugod sa iro ug sa usa ka tawo sa sama nga lawak. Hinoon, sulayi ug pugngi ang imong iro nga luwas gikan sa tawo, ug ihatag kaniya ang pagkaon ug pagdayeg. Sa paglabay sa panahon, mahimo nimo nga hinay-hinay nga masirhan ang gilay-on tali sa iro ug mga lalaki nga walay iro nga nahulog sa iyang kahadlok. Ang imong iro dili gayud mobati nga hingpit nga komportable sa mga tawo, apan siya mahimo nga anaa sa sama nga lawak nga walay pagpakita sa agresyon .
- Gamita ang usa ka trainer sa iro o behaviorist. Sa grabe nga mga kaso sama sa Molly's, kini mapuslanon nga makabaton sa tabang sa usa ka eksperyensiyadong trainer sa iro o behaviorist . Ang usa ka propesyonal makahimo sa pagsukod sa lebel sa kahamugaway sa imong iro ngadto sa kaduol sa mga tawo ug makatabang kanimo sa paglihok nga luwas sa proseso sa pagkawala sa desensitization.
- Pagtrabaho sa pagbansay sa pagkamatinumanon. Ang labi ka maayo nga pagkabansay sa imong iro, mas lagmit nga ikaw makahimo kaniya sa pag-focus sa kanimo sa tensiyon nga mga sitwasyon. Himoa nga ang pagbansay adlaw-adlaw nga pag- obserba usa ka bahin sa imong rutina uban sa imong nahadlok nga iro .
- Gamita ang mga panagana nga luwas sa mga tawo. Kon ang usa ka nahadlok nga iro nagmalampuson sa paggukod sa usa ka tawo pinaagi sa pagpaak kaniya, siya lagmit nga mopaak pag-usab. Inay nga padak-on ang agresyong nakuha nga kahadlok sa imong iro, ang imong pinakamaayo mao ang pag-amping aron dili ka mopaak . Ibutang ang iro sa usa ka lahi nga lawak o sa iyang kahon sa dihang ang mga tawo mobisita. Kon ikaw makigkita sa mga lalaki nga naglakaw, ang usa ka bunso tingali usa ka maayong ideya.
Hinumdomi nga mapailubon sa imong iro. Nagkinahanglan kini og daghang panahon alang sa usa ka iro aron mabuntog ang usa ka phobia. Sa kasamtangan, didto lang sa imong iro ug paningkamuti ang mga butang nga positibo kutob sa mahimo.
Gi-edit ni Jenna Stregowski, RVT