Ang tingpamulak nagpasabot nga ang panahon sa alerdyi ania dinhi, ug ang mga alerdyi sa mga binuhi mahimong usa ka dakong problema alang sa mga hinigugma sa mga binuhi. Ang mainit nga mga dula sa panahon mahimong makalingaw o mahimong magkahulogan nga mas daghan nga oras nga gigugol sa sulod sa balay nga paglikay sa panit sa adlaw alang sa mga tawo ug mga binuhi. Kini usab ang panahon sa tuig alang sa pollen, agup-op, ug abug, busa ang mga nag-antos sa alerdyi doble sa dosis sa kaalautan. Bisan kon ikaw dili diretso nga alerdyik sa imong iring o iro, sila molihok sama sa balhiboon nga mga abog sa abog nga mag-atang ug magkupot sa mga alerdyi nga nakapalayo kanimo.
Sumala sa Asthma and Allergy Foundation of America, unom sa 10 ka mga tawo sa Estados Unidos ang nakontak sa mga iring o mga iro ug mga tawo nga dunay alerdyik mas lagmit nga moresponde sa mga fur o feathers. Gibana-bana nga 15 porsyento ngadto sa 30 porsyento sa mga tawo nga adunay mga alerdyi adunay alerdyik nga mga reaksyon sa mga iring ug mga iro, nga adunay mga alerdyi sa mga taka nga kaduha sama ka komon sama sa mga alerdyi sa iro. Kana nagpasabot nga dili kinahanglan nga mag-tubo sa imong mga mananap nga adunay mga sintomas sa alerdyi. Ang mga simtomas naglakip sa mga itchy nga mata, pag-ubo, paghuros ug / o mga pantukan.
Ang mga sensitibo nga tawo dili manubag sa buhok sa binuhi. Bisan ang mga "walay buhok" nga mga hayop sama sa Chinese Crested Dog o ang Sphynx cat mahimong mag-aghat sa reaksyon. Tungod kini sa usa ka espesyal nga protina nga gipatungha sa kadaghanan sa binuhi hinungdan sa reaksyon. Ang bisan unsang binuhi mahimong makapukaw sa usa ka alerdyik nga reaksyon - walay ingon nga butang nga ingon sa usa ka " hypoallergenic " nga binuhi, bisan pa sa mga pag-angkon sa marketing nga mahimo nimong madungog. Sa ingon, adunay mga indibidwal nga mga binuhi nga ang usa ka alerdyi mahimo nga makadawat sa bisan hain tungod kay kini nagtukod og pagsupak sa usa ka partikular nga iro o iring, o ang mananap mahitabo aron makamugna og gamay nga dander (uga nga laway, ihi ug panit sa panit).
Pagsabut sa Ang Sneeze Threshold
Ang kasagaran nga tuhod nga reaksyon gikan sa mga propesyonal sa pag-atiman sa panglawas mao ang pagwagtang sa binuhi nga binuhi. Dili kana mahitabo alang sa kadaghanan sa mga hinigugma sa mga iro! Ang tinuod mao, ang mga alergina nga giula gikan sa mga binuhing hayop malarot ug magpabilin sa palibot sa dugay na nga panahon human nga ang usa ka binuhi mibiya sa mga palibot aron sa paghatag sa batang itoy dili mohatag sa tambal sa gabii ug adlaw.
Dugang pa, tungod kay daghang mga tawo nga adunay mga alerdyik usab ang mosanong sa ubang mga butang, posible nga mapakunhod ang alerdyum nga tungod niini sila dili kaayo reaksyon.
Hulagway ang usa ka walay sulod nga bildo nga nagrepresentar sa NO allergens ug walay reaksyon. Samtang ginadugang nimo ang mga butang sama sa pollen ug abug sa sudlanan, ang baso mipuno. Sa higayon nga kini moabut sa "sneeze threshold" nga imong reaksiyon sa mga sintomas sa alerdyi.
Ang matag usa adunay lahi nga sukaranan, hinoon, uban sa pipila ka mga tawo nga makahimo sa pagtugot sa usa ka gidaghanon sa pagkaladlad (3/4 sa usa ka baso nga puno) samtang ang uban mas sensitibo (reaksiyon sa 25 porsyento nga marka). Apan kon makapakunhod ka sa gidaghanon sa mga alerdyi sa imong personal nga bildo, mahimo nga mahulog ang lebel ngadto sa usa ka maagwanta nga lebel aron nga dili ka kaayo mosanong (o dili) sa imong binuhi. Tingali ang imong reaksiyon sa mga itoy nga dander, pollen sa balili ug mga dust mites ug ang tulo nga gihugpong makapuno sa imong alerdyi nga bildo. Kung adunay usa ka tawo nga mag-abog sa balay o mogamit sa uban pang mga pamaagi sa pagpakunhod sa pollen, mahimo nga mahulog ang lebel sa allergen sa imong personal nga bildo sa ubos sa imong tagsa-tagsa nga sneeze threshold.
11 Mga Sugyot sa Pagpakunhod sa Alerdyi sa mga Alaga
Ang imong kaugalingong doktor labing maayong mogiya kanimo mahitungod sa mga problema sa panglawas sa tawo. Siguruha nga makombinsir nimo ang doktor sa imong pasalig sa paghupot sa imong binuhi. Adunay mga lakang sa mga tag-iya sa binuhi nga mahimo nga mas maayo ang pamatyag, nga dili kinahanglan nga ihatag ang ilang espesyal nga iring o iro.
- Ang pagkaligo sa imong itoy makatabang. Ang paghugas sa binuhi nga binuhi matag semana sa yano nga tubig mahinuklugong nagpakunhod sa alerdyik nga mga reaksyon pinaagi sa paghugas sa dander. Kung ingon sa akong iro nga Magic, ang imong iro mahimong makadawat sa usa ka dowsing sa hose sa cool sa niini nga mainit nga panahon. Alang sa mga iring, gamita ang basa nga panapton ug pahinlokan kini, tungod kay kini daw dili mosupak.
- Pagsul-ob og usa ka tigulang nga kamiseta o pahimuslan sa pagdula ug paglingla sa imong binuhi, ug dayon ilisan ang mga sinina ug hugasan ang imong mga kamot ug nawong. Nga makahugas sa mga alerdyi nga kung dili nimo dad-on uban kanimo.
- Paghimo og usa ka "pet-free zone" sama sa kwarto, ug himoa kini nga mga limitasyon sa binuhi. Kana naghatag kanimo og walo o labaw pa nga mga oras sa usa ka adlaw nga pagkunhod sa pagkaladlad.
- Ang pinugos nga pagpainit sa hangin ug ang air-conditioning makahimo sa pagpakaylap sa mga allergen pinaagi sa balay. Paggamit sa usa ka filter nga materyal sama sa cheesecloth sa pagtabon sa mga buho sa kwarto.
- I-brush ug / o sul-obi ang imong mga binuhi nga maayo aron malikayan ang buhok nga dili na maula sa balay. Pag-atiman sa usa ka dili-alerdyas nga sakop sa pamilya niini nga katungdanan. Ganahan ko sa tool sa pagpanghugas sa Furminator. Mokuha kini og 90 porsyento o labaw pa nga luya nga balhibo, ug uban sa usa ka German nga magbalantay, nahibal-an ko gikan sa pag-ula! Nag-obra usab kini sa iring. Lainlaing gidak-on ang anaa sa mga tindahan sa mga produkto sa binuhi.
- Kuhaa ang mga reservoir sa allergen sama sa carpets ug fuzzy throws o pet beds, ug tumong sa dali nga paglimpyo sa mga hardwood ibabaw. Kon dili nimo mapapas ang karpet o pagdumot sa paghunahuna sa pagpahawa sa paborito nga lugar sa mga binuhi nga hayop, hupti kini nga limpyo pinaagi sa kanunay nga pag-vacuum. Pagsul-ob og maskara aron dili ka makaginhawa sa abug o dander nga gipukaw sa vacuum.
- Aduna ka ba usa ka iring? O tingali ikaw adunay bulsa nga binuhi? Ang mga tawo mahimo nga makabaton og dugang pa sa abug nga basura o hayop nga higdaanan kaysa sa iring o gerbil. Kini usa ka maayong katarungan nga ang usa sa mga bata magdala sa mga buluhaton sa pagpanglimpyo sa binuhi nga pahumot, busa ang mga nag-antus sa alerdyi makalikay sa pagkaladlad.
- Ang HEPA filter air cleaners nga idugang sa central heating ug air conditioning nga gigamit labing menos upat ka oras kada adlaw makatabang sa pagkuha sa mga allergens gikan sa hangin. Ang mga tiglimpyo sa hangin nga adunay usa ka electrostatic filter usab magwagtang sa mga partikulo sa gidak-on sa mananap nga allergen gikan sa hangin.
- Ang Allerpet® makatabang pinaagi sa paglimpyo sa usa ka amerikana sa dander ug uban pang mga alerdyi sama sa uga nga ihi ug laway, kasagaran nga mga irigasyon nga maoy hinungdan sa mga reaksiyon sa tawo. Human sa usa ka bug-os nga pagsusi sa pagkuha sa patay nga buhok, ang Allerpet gipadapat sa coat sa hayop ug dili makadaot sa binuhi nga hayop o magbilin sa nahibilin sa mga kasangkapan o sinina. Ang produkto usa ka malumo nga makapahupay nga dili makahilo ug luwas nga gamiton sa gagmay nga mga bata, mga tanum, ug mga hayop. Ang Allerpet® / D gidesinyo alang sa mga iro ug ang Allerpet® / C gidesinyo alang sa mga iring, apan mahimo usab nga gamiton sa mga ferrets, rabbits, gerbils, hamster, guinea pig, mga ilaga ug uban pa nga mga tigpangulata. Ang duha nga mga produkto anaa sa ibabaw sa counter sa mga tindahan sa mga produkto sa binuhi.
- Ang uban nga mga tawo nagtuo nga ang mga lampara sa asin mahimong magamit alang sa pagkunhod sa mga sintomas sa alerdyi. Ang ideya mao nga ang ilaw nga bombilya magpainit sa asin aron ang negatibo nga mga ions mahatag sa hangin. Ang mga negatibong ions nanuktok sa particulate sama sa abug ug uban pang mga airborne nga mga substansiya ngadto sa salog busa ang limpyo nga hangin anaa sa ilong. Ang mga potensyal nga benepisyo naglakip sa positibo nga epekto sa mga sintomas sa alerdyi ug pagkunhod sa paghagok.
- Ang alerdyi nga gipasaka gikan sa imong medikal nga doktor makatabang usab. Importante nga makakuha og medikal nga panghiling ug dili lang maghunahuna nga kini ang binuhi. Sa higayon nga imong mahibal-an ang mga hinungdan nga kini mahimong mas sayon nga makuha ang pagdumala kon unsaon pagdumala sa imong mga alerdyi-samtang nagpabilin ang mabuang nga gugma sa imong kinabuhi sa imong kasingkasing ug panimalay.